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曬過太陽的美味:蔬菜水果乾健康料理食譜50+(附贈蔬菜季節月曆)





曬過太陽的美味:蔬菜水果乾健康料理食譜50+(附贈蔬菜季節月曆) 評價



網友滿意度:



我的書單裡最多的類別就屬旅遊跟勵志了XD

因為我很喜歡"有啟發的感覺"

還有完成旅遊時滿滿的感動與滿足~

有一本書可以專門指導你想做的類別或事情

其實是真的很方便的!

會讓你有種

"嗯嗯! 我可是無所不能呢!"的感覺~

規劃啊~調整之類的也是從既定的事項慢慢改過來

這也就是我自己逼自己進步的方式噢!

真心覺得可以提供給大家參考(要鞭鞭小力點XD)

像這次很不錯的

曬過太陽的美味:蔬菜水果乾健康料理食譜50+(附贈蔬菜季節月曆)

就會是我想推薦的書籍噢~

另外附上折價券的頁面~ 提供給有需要的朋友們自取囉

我們下次見~~(揮手)





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曬過太陽的美味:蔬菜水果乾健康料理食譜50+(附贈蔬菜季節月曆)



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商品訊息功能:

商品訊息描述:



太好了,又多了一種品嘗蔬菜的方式!


接受太陽洗禮後的食物,

更美味!更健康!

濃縮食物的美味,增加嚼勁

譜出不同滋味的料理饗宴

同時兼顧環保與家計,

邁向零剩菜、零赤字的居家生活。

健康營養X美味口感X環保省錢=

跟蔬菜一起曬太陽作戰計畫

一聽到蔬菜乾,大家第一個想到的應該是「蘿蔔乾」或「乾香菇」吧?不過本書要介紹的是主婦最愛、短時間內就能製作,而且幾乎不需要花什麼時間浸水泡開的半乾=「semi-dried」方式。說是「乾貨」,其實應該算是比較接近「葡萄乾」的狀態。

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雖然可以完全去除材料水分,做成乾貨那樣,但是有的原材料口感卻會因為受到製作方式的影響而變差,吃起來未必美味。因此,這本書特地挑選適合曬成半乾的根菜、水果、香菇與香草植物等材料,還介紹各種曬乾材料的方法。

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料理福音。平時煮菜直接使用就可以了!

半乾蔬菜基本上與新鮮蔬菜一樣,只要按照平時煮菜的方式烹調就好了。

差異只在於加熱時間較短,調味料的用量要稍微節制,

不過烹飪的時候,應該可以立刻掌握住訣竅才是!

蔬菜曬成乾好處多多!

1 蔬菜的風味、清甜、菜香會更加濃郁

2 口感大幅提升

3 煮菜變得更簡單

4 可以大量攝取蔬菜

5 不會浪費又環保

是不是也開始想試著製作蔬菜乾了呢?

快著村井林檎的指導,一起加入快樂的曬太陽一族吧!

隨書附贈台灣蔬果當季表,由《這輩子一定要當一次農夫》作者林黛羚審定

本書特色

說明各式製作蔬菜水果乾的方式

道具與技巧的小提點

附贈美味食譜與蔬菜季節月曆

商品訊息簡述:

  • 原文作者: 村井 りんご
  • 譯者: 何姵儀
  • 出版社:時報出版

    新功能介紹
  • 出版日期:2014/04/07
  • 語言:繁體中文


曬過太陽的美味:蔬菜水果乾健康料理食譜50+(附贈蔬菜季節月曆)





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